Andrea Honegger

eidg. anerkannte Psychotherapeutin

«Therapie ist für mich ein Raum der Begegnung, in dem Veränderung entstehen darf.»

Über mich

Selbst die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt. Diesen ersten Schritt zu gehen, braucht Mut. Mir ist es wichtig, Ihre persönliche Situation wirklich zu verstehen, das, was Sie belastet, und wie es sich in Ihrem Leben zeigt. Jede Geschichte ist einzigartig und verdient es, ernst genommen zu werden.
In der Therapie ist es mir ein Anliegen, einen geschützten Raum zu schaffen, der von Wertschätzung, Offenheit und Transparenz geprägt ist, als Grundlage für Vertrauen und Entwicklung. Dabei orientiere ich mich an Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit ist der Umgang mit problematischem Substanzkonsum. Ich begleite Sie dabei, Ihr Verhalten besser zu verstehen und neue, tragfähige Wege für sich zu entwickeln.
Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit in Gruppen, da im Austausch mit anderen oft neue Perspektiven entstehen und ein tieferes Verständnis für sich selbst wachsen kann.

Aus- und Weiterbildungen

Ab 2024: Gruppenanalyse Weiterbildung, Seminar für Gruppenanalyse Zürich SGAZ
2023: Motivational Interviewing (MI, Behandlung von Personen mit problematischem Substanzkonsum und/ oder nicht stoffgebundene Süchten)
2022: Schematherapie Basiskurs, Institut für Schematherapie Ostschweiz
2020-2021: Imagery Rescripting and Repreocessing Therapy (IRRT), Behandlung von Traumafolgestörungen, IRRT-ERT Emotions-Regulation-Training, Behandlung von Suchterkrankungen
2015 – 2020: Psychotherapieweiterbildung MAS in Systemischer Psychotherapie mit kognitiv-behavioralem Schwerpunkt (ZHAW / ZSB)
2004 – 2010: Master of Science in Psychologie. Schwerpunkt: Klinische Psychologie und Psychopathologie

Ich arbeite in folgenden Settings

Einzeltherapie
Erwachsene
Gruppentherapie
Jugendliche ab 16 Jahre

Ich spreche folgende Sprachen

Deutsch
Englisch
Ungarisch

Meine Therapieschwerpunkte

Abhängigkeitserkrankung Achtsamkeit Angst Anhaltende Niedergeschlagenheit Anpassungsschwierigkeiten Belastende Lebensereignisse Beziehungsschwierigkeiten Burnout Depression Emotionale Belastung Emotionale Instabilität Emotionale Überforderung Esstörung Identitätsfindung Impulsivität Panikattacken Persönlichkeitsstörungen Phobie Resilienz Selbstwertprobleme Stress

Versicherung und Kosten

Psychotherapie

Für psychische Belastungen, Krisen und Erkrankungen.

Mittel- bis langfristige Begleitung:
Linderung von Symptomen, Stabilisierung,
nachhaltige Verbesserung der psychischen Gesundheit

60 Minuten pro Sitzung
(bei Bedarf 15 Minuten verlängerbar)

Einzeltherapie(60 Min)CHF 210.–

Besteht eine ärztliche Anordnung, werden die Kosten von allen Schweizer Krankenkassen übernommen. Abrechnung gemäss offiziellem Tarif. Kostenbeteiligung richtet sich nach Ihrer Franchise und Selbstbehalt.

Psychologische Beratung

Für situative Herausforderungen im Leben und Persönlichkeitsentwicklung.

Kurzfristige, lösungsorientierte Unterstützung:
Klarheit gewinnen, Ressourcen aktivieren,
Entwicklung anstossen

Einzeltherapie(60 Min)CHF 210.–

Einzeltherapie(75 Min)CHF 260.–

Einzeltherapie(90 Min)CHF 310.–

Paartherapie(75 Min)CHF 290.–

Paartherapie(90 Min)CHF 340.–

Sämtliche Kosten werden direkt von Ihnen übernommen.
Keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
Bezahlung direkt vor Ort mit Karte oder Twint möglich

Wie lange dauert eine Psychotherapie insgesamt?

Die Dauer einer Psychotherapie ist individuell und hängt von Ihrem Anliegen ab – sie kann wenige Wochen bis mehrere Monate oder länger dauern.
Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Sitzungen klären, bei tiefergehenden oder chronischen Belastungen braucht es oft mehr Zeit. In der Regel beginnt die Therapie mit einer sogenannten probatorischen Phase (fünf Sitzungen). Danach wird gemeinsam entschieden, ob eine Kurz- oder Langzeittherapie sinnvoll ist. Wichtig ist: Sie bestimmen das Tempo mit, und wir passen die Therapie flexibel an Ihre Bedürfnisse an.

Welche Therapieform ist die richtige für mich?

Welche Therapieform für Sie geeignet ist, hängt von Ihrem persönlichen Anliegen, Ihren Zielen und Ihrer aktuellen Lebenssituation ab. In einem Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, Ihre Themen gemeinsam zu verstehen und eine fachliche Einschätzung vorzunehmen. Auf dieser Basis empfehlen wir eine Therapieform, die sowohl zu Ihren Bedürfnissen als auch zu Ihrer Persönlichkeit passt. Wichtig ist dabei nicht nur die Methode, sondern auch eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung. Gemeinsam entscheiden wir, welcher Weg für Sie sinnvoll ist.

Wird die Therapie von der Grundversicherung übernommen?

Ja, die Kosten für eine Psychotherapie werden von der Grundversicherung übernommen.
Voraussetzung dafür ist eine ärztliche Anordnung – diese kann zum Beispiel vom Hausarzt ausgestellt werden. Die Abrechnung erfolgt zum offiziellen Tarif. Je nach Franchise und Selbstbehalt können für Sie anteilige Kosten entstehen. Bei Fragen zur Abwicklung unterstützen wir Sie gerne.

Welche Themen kann ich in der Therapie besprechen?

In der Psychotherapie können Sie all jene Themen ansprechen, die Sie belasten oder beschäftigen. Dazu gehören unter anderem emotionale Schwierigkeiten, Ängste, depressive Verstimmungen, Stress, Erschöpfung, Konflikte in Beziehungen, belastende Lebensereignisse oder innere Unsicherheiten. Auch persönliche Entwicklungsfragen, wiederkehrende Muster oder das Gefühl, festzustecken, haben in der Therapie Platz. Im geschützten Rahmen unserer Praxis entscheiden Sie selbst, was Sie einbringen möchten. Alles, was für Sie wichtig ist, darf Thema sein.

Weitere Fragen

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