«Mit Empathie und Klarheit begleite ich Menschen ressourcenorientiert auf Augenhöhe – unterstützend, ermutigend und offen für das, was Veränderung anstösst.»
Psychologin zu sein bedeutet für mich mehr als ein Beruf – es ist meine Berufung. Ich möchte Räume schaffen, in denen Menschen sich gesehen fühlen, in denen Belastendes Platz haben darf und neue Möglichkeiten sichtbar werden. Authentizität, Wertschätzung und Offenheit bilden dabei die Grundlage meiner Arbeit.
Die Arbeit mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen im stationären wie auch im ambulanten Setting hat mir gezeigt: Selbst in Krisenzeiten steckt Entwicklungspotenzial. Gerade schwierige Momente eröffnen die Chance, neue Wege zu entdecken – wenn wir den Mut finden, uns auch den herausfordernden Themen zuzuwenden.
Mein Ziel ist es, Stabilität zu fördern, innere Ressourcen zu stärken und die Basis für nachhaltige Veränderungen zu schaffen. Besonders bewegt mich die Begleitung nach belastenden Lebensereignissen, in Fragen der Identität und dort, wo Gefühle schwer zu regulieren sind.
Bei MindCare schätze ich die offene, wertschätzende Atmosphäre, die Zusammenarbeit im Team und die Möglichkeit, meine therapeutische Haltung in einem inspirierenden Umfeld weiterzuentwickeln.
- 2025 Schematherapie Kompaktkurse 1 und 2 – Institut für Schematherapie Ostschweiz
- 2024-2025 Fachpsychotherapeutin für Psychotraumatologie –Schweizerisches Institut für Psychotraumatologie SIPT
- 2024 DBT-PTBS – AWP Freiburg (DE)
- 2024 ACT Basiskurs – AWP Freiburg (DE)
- 2022-2023 Dialektisch Behaviorale Therapie, Kompaktkurse 1-3 – AWP Freiburg (DE)
- 2021-2025 MAS in integrativer Psychotherapie mit prozessfokussiertem Schwerpunkt – IAP Institut für Angewandte Psychologie
- 2019-2021 MSc in Angewandter Psychologie – Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
- 2016-2019 BSc in Angewandter Psychologie – Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
- Einzeltherapie
- Familientherapie
- Gruppentherapie
- Jugendliche ab 16 Jahre
- Deutsch
- Englisch
Für psychische Belastungen, Krisen und Erkrankungen.
Mittel- bis langfristige Begleitung:
Linderung von Symptomen, Stabilisierung,
nachhaltige Verbesserung der psychischen Gesundheit
60 Minuten pro Sitzung
(bei Bedarf 15 Minuten verlängerbar)
Besteht eine ärztliche Anordnung, werden die Kosten von allen Schweizer Krankenkassen übernommen. Abrechnung gemäss offiziellem Tarif. Kostenbeteiligung richtet sich nach Ihrer Franchise und Selbstbehalt.
Für situative Herausforderungen im Leben und Persönlichkeitsentwicklung.
Kurzfristige, lösungsorientierte Unterstützung:
Klarheit gewinnen, Ressourcen aktivieren,
Entwicklung anstossen
Sämtliche Kosten werden direkt von Ihnen übernommen.
Keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
Bezahlung direkt vor Ort mit Karte oder Twint möglich

Wie oft finden die Sitzungen statt?
In der Regel finden die Sitzungen wöchentlich oder alle zwei Wochen statt.
Die Frequenz der Sitzungen richtet sich nach Ihrem Anliegen, dem Therapieverlauf und Ihrer aktuellen Lebenssituation. Gerade zu Beginn ist ein wöchentlicher Rhythmus hilfreich, um einen stabilen Prozess aufzubauen. Im weiteren Verlauf können die Abstände flexibel angepasst werden – gemeinsam besprechen wir, was für Sie sinnvoll und machbar ist.
Wird die Therapie von der Grundversicherung übernommen?
Ja, die Kosten für eine Psychotherapie werden von der Grundversicherung übernommen.
Voraussetzung dafür ist eine ärztliche Anordnung – diese kann zum Beispiel vom Hausarzt ausgestellt werden. Die Abrechnung erfolgt zum offiziellen Tarif. Je nach Franchise und Selbstbehalt können für Sie anteilige Kosten entstehen. Bei Fragen zur Abwicklung unterstützen wir Sie gerne.
Wie wirken sich psychische Probleme auf den Körper aus?
Psychische Belastungen können sich auf vielfältige Weise körperlich bemerkbar machen. Anhaltender Stress, innere Unruhe, Ängste oder Gefühle von Hilflosigkeit und Einsamkeit können verschiedene körperliche Reaktionen auslösen. Dazu zählen unter anderem Veränderungen im Stoffwechsel, im Immunsystem oder in der Organfunktion. Auch Schlafstörungen sowie eine erhöhte Muskelanspannung können damit einhergehen.
Was kostet eine Sitzung, wenn ich selbst bezahle?
Wenn Sie die Therapie selbst bezahlen, richtet sich der Preis nach Dauer und Setting der Sitzung. Die genauen Kosten besprechen wir transparent im Voraus, sodass Sie jederzeit Klarheit haben.
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